最輕便的Yolanda智能人體脂肪稱

當今社會人們對健康越來越關注，保持良好的體型成為了一種好的習慣，體重秤就這樣成為了每個家庭的必備用品，減肥是現(xiàn)今社會比較追捧的，但是減肥=減重？減肥的時候，我們要減的不是骨骼，不是肌肉，不是身體水分，而是要減脂肪。減去脂肪在身體中的比例。如果我們僅關注體重，而忽略脂肪比例，那么減少骨骼肌肉等身體有用組織，損害健康，加速衰老，降低了自身的基礎代謝率代謝率，這和我們說的減肥可是背道而馳的。反彈是必然的，也是非常不可取的。過多的脂肪，會給我們帶來帶來臃腫的身材和各種各樣的疾病的風險。降低體脂肪的比例，讓脂肪達到合理范圍，才算真正的減肥?？茖W減肥=長時間有氧運動消耗脂肪+肌肉力量訓練增加基礎代謝+合理的飲食提供必需營養(yǎng)+有效的檢測。

今天，我們一起來看下ZNDS平臺提供的一款可以檢測身體各種組織含量和比例的設備，Yolanda的智能人體脂肪稱。

這款YOlanda的智能人體脂肪稱包裝是比較干練，沒有多余的裝飾。

近距離的看外包裝，雖然設計非常簡單，第一印象就是簡約。正面是產(chǎn)品的名稱，背面是“健康傳承愛”口號以及公司相關信息以及APP下載二維碼。

里面是有塑料膜包裹的紙盒，從背面有小的標簽上可以了解到這款體重秤型號：CS20E（Mini），電源：4接1.5V AAA電池，執(zhí)行標準號：Q/EOL 001 2014

為了CS20E（Mini）的安全，伊歐樂公司也是夠用心的，里三層、外三層包裹的嚴嚴實實。

拆開包裝，打開上面的蓋子，能看到咱們的CS20E（Mini）。確實這款秤比普通體重秤小很多。

包裝盒內(nèi)側(cè)有四個凹槽，稱下方的四個墊腳正好放在其中，這樣可以有效的避免產(chǎn)品在運輸過程中出現(xiàn)晃動而造成產(chǎn)品的損壞，電池也是內(nèi)嵌在包裝盒內(nèi)，既省了空間也有效的保護了電池的安全。

除了電池還有一張使用說明，保修卡也在這張說明上。

第一眼看上去，白白的、亮亮的，晶瑩剔透的玻璃質(zhì)感置物平臺，顯得格外時尚，邊緣圓潤。CS20E（Mini）的導電極片設計比較獨特，不是圓的，不是方的，而是采用了一種曲線設計，還是挺漂亮的，仔細看會發(fā)現(xiàn)，CS20E（Mini）是款四電極體重秤。

LED顯示屏被設計在玻璃置物平臺上方正中間位置，如果不顯示內(nèi)容的時候根本找不到。稱體尺寸：260×260×25mm，這個尺寸在體重秤行業(yè)內(nèi)算很小了。

下面我們看看稱背面，整體有圓弧感，邊緣逐漸過渡到玻璃置物平臺，白色的底部的顏色與黑色產(chǎn)品信息形成鮮明對比，看起來會非常清晰。四個很大的墊腳，而且非?？窟?，這樣的設計是普通用戶不會關注的，但是只有足夠大的墊腳、足夠靠邊的設計才能保證體重秤在使用中不會出現(xiàn)側(cè)翻。

墊腳內(nèi)還加入了膠質(zhì)環(huán)來增加墊腳與地面的摩擦力，四個防滑且可以調(diào)整水平位置的墊腳，可以讓稱體更平穩(wěn)。這里就能看出伊歐樂的用心。

稱背面中間位置是電池倉，可以容納四節(jié)1.5V AAA電池。

裝好電池，使用手機掃描稱背面的二維碼，可以很方便的下載輕牛APP了。蘋果和安卓手機數(shù)據(jù)是可以共享的，用戶不用擔心跨平臺的問題。

微信掃描二維碼，下載并安裝輕牛APP。

裝好APP，我們進去看看。

首先，是APP重要功能的介紹，實時記步、及時提醒、睡眠監(jiān)測、手環(huán)接入等。手勢滑動從右向左到即時提醒點擊黃色立即體驗按鈕進入APP登錄界面。

登陸界面給用戶提供了四種登錄方式，第一種手機號碼的登錄方式，還有三種第三方的登錄方式，分別為QQ、微信、以及微博。

第三方登錄確實讓用戶方便很多，不用單獨在每個應用上進行注冊。

注冊或第三方登錄后需要填寫注冊資料。上面中間的照相機圖標，點擊后可以從相冊或者自拍一張照片作為頭像。下面依次要填寫賬號（手機）、驗證碼、密碼、用戶名、性別、生日、身高等信息，選擇同意《輕牛協(xié)議》后，點擊下方紅色同意按鈕即可。

第一步，點擊首頁右上角的“+”，點擊下方的添加設備。

第二步，輕踩體重秤，會顯示數(shù)字，耐心等待，點擊掃描到的設備即可完成綁定。

整個綁定過程非常簡單，容易上手。

注：手機記得打開藍牙。

進入主界面，咱們一起來了解下。首先左上角有個頭像圖標，點進去可以進入個人中心，其中包括：編輯資料、更換頭像、我的等級、我的輕豆、每日簽到、輕豆任務、我和輕牛的故事、好友動態(tài)、我的話題、我的收藏、我的賬單12項功能和注銷按鈕組成。

這里比較吸引人的功能就是我和輕牛的故事，這里講述了什么時候開始使用這款APP、是第多少位輕牛用戶、一共檢測過幾次、減少了多少體重、減少了多少脂肪、相當于幾塊香皂，可以送給誰？還有一些家人的星座的信息，表達方式還是很招人喜歡的，設計者是相當用心。

主界面中間位置是身體指標顯示內(nèi)容，包括BMI、內(nèi)臟脂肪、骨骼肌率、肌肉量、骨量、蛋白質(zhì)、基礎代謝量、體年齡8項內(nèi)容。都有明確的數(shù)值顯示和偏高偏低的上下箭頭，輔助用戶通過這些顯示來了解身體相應指標，但是用戶不一定能看懂這些數(shù)據(jù)，怎么辦？下面一行就是查看體檢評估功能，其中詳細介紹了各個指標的現(xiàn)在數(shù)值和相關提示。

用戶不在擔心看不懂這些專業(yè)術語了。

查看體檢評估下面是去衣模式，開啟后，得到測量體重減去衣服重量，這樣結(jié)果會更接近真實體重，前提測量衣服的重量不變，如果變化了，需要進入此模式輸入衣服重量才行，這個功能給我感覺有些沒必要。一般生活很少有誰天天穿一身衣服混社會，衣服不同重量肯定有所差別，只要大家習慣早起排空后測量，一般就可以忽略此功能了。

下面是記錄飲食的，保持良好的身材，合理的攝入也是非常關鍵的，點擊開始記錄按鈕進入，從轉(zhuǎn)盤上可以選擇早餐、上午茶、午餐、下午茶、晚餐和夜宵，下面的名稱可以寫所攝入食物的名字和熱量，由于中國飲食文化好幾千年，博大精深太多的食物無法計算熱量，比如我一早吃的煎餅果子如何計算熱量？雞蛋、油條、綠豆面、各種醬，到底熱量是多少？完全不知道。這個時候我們就可以去右上角的查找食物庫看看了。

不用在分類里面挨個翻找，在搜索欄中輸入“煎餅”就行了，能搜出好多煎餅，往下來能看到煎餅果子（天津版），點進去可以看到食物健康等級、營養(yǎng)表、原料和做法，這個真的要肯定一下，確實方便了用戶，各種各樣的中國菜都能在這里找到，熱量計算不再是頭疼的事情。

雖然功能值得點贊，但是也希望能將這些食物數(shù)據(jù)再細化一些，再準確一些。拿咱煎餅果子（天津版）說，天津衛(wèi)的煎餅果子里面沒有黃豆面、沒有玉米面、也沒有花生油。傳統(tǒng)煎餅果子應該是回民食品，骨湯攪和純綠豆面，最后的香味是加熱的香油和綠豆碰撞出來的。建議增加一個糾錯或者提建議的鏈接，方便全國各地的吃貨過來完善。O(∩_∩)O

不同體重秤特點：

1、 云悅體質(zhì)分析儀：

服務一流，用戶有問題隨時都可以得到解答，晚上11:00,12:00還有人在等著用戶提問，絕對的敬業(yè)。

2、 清華MYbody

人體建模最專業(yè)，除了檢測數(shù)據(jù)和標準對比外，還增加了核磁掃描的對比，現(xiàn)在很多醫(yī)院使用的8觸點、十二觸點的體質(zhì)分析儀也出自清華同方。這樣讓測量數(shù)據(jù)更接近真實。

3、 樂心

首先是WIFI連接，這個設計真的太方便了，不用拿著手機上稱了，其次是微信共享，不用安裝APP就能了解自己每天的情況。

4、 Yolanda

最便攜的一款稱，而且是這幾款稱重性價比最高的、配套服務也是最豐富的。

本次試用：

首先，CS20E（Mini）確實是我所擁有體重秤中最便攜的。其次，拼硬件、拼價格肯定不是企業(yè)發(fā)展的方向，需要更多配套的服務，培養(yǎng)自己的生態(tài)圈才是正道，APP現(xiàn)在已經(jīng)開始進行嘗試，此款產(chǎn)品APP想要了解更多身體指標是需要購買的，去脂體重、皮下脂肪、體型、深度評估1-30元不等。如果是個性化項目收費絕對可以理解，但是基礎數(shù)據(jù)指標也要收費有些欠妥。

產(chǎn)品的使用非常順暢，沒有出現(xiàn)藍牙連接丟失、失敗等情況，數(shù)據(jù)傳送也非常及時。市面上一些產(chǎn)品藍牙連接不是非常穩(wěn)定，容易丟失。

連接模式，希望今后設計連接為WIFI模式，這樣就不用拿著手機去稱體重了。

是否可以增加微信公眾號反饋數(shù)據(jù)信息功能？其實沒有什么技術難度，市面有些產(chǎn)品已經(jīng)實現(xiàn)了這個功能，比如樂心。

心得：無論是哪款體重秤、無論數(shù)據(jù)是否經(jīng)過醫(yī)學人體建模、是否經(jīng)過核磁比對，所有指標均是通過設備（脂肪秤）測量人體生物電阻后，結(jié)合人體成分組成得出，僅作為控制體型和長期健身監(jiān)測參考使用，只要用戶堅持使用一款，通過顯示數(shù)據(jù)來參考健身或者減肥，那么體脂稱的作用就達到了。所以選擇這款性價比極高的CS20E（Mini）是絕對正確的。只要你關注了，才能健康，一起行動起來吧。