“生命在于運(yùn)動(dòng)”的觀念早已深入人心,很多人每過一陣就積極地準(zhǔn)備各種運(yùn)動(dòng)裝備,或是興沖沖地辦張健身卡。但當(dāng)健身的時(shí)間“遭遇”工作、約會(huì)、逛街、大餐等各種“優(yōu)先”事件時(shí),多數(shù)人選擇了放棄,真正能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人少之又少,尤其很多中青年人?,F(xiàn)在有了FitTime,最高效的HIIT鍛煉方法,時(shí)間再也不是借口,4分鐘也能有很好的鍛煉效果!
測試平臺
說到測試平臺,樓主就不得不提便宜又好用的神器—智能盒子,樓主選用的是老牌子天敏科技旗下一款中高端盒子天敏D6U,搭載了四核A9架構(gòu)的S812處理器,安兔兔跑分達(dá)到了驚人的3萬+分,并且支持H265編碼視頻,真4K解碼真4K輸出,無論是在線視頻還是本地播放都能輕松搞定,堪稱一代視頻播放神器。
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2015-7-15 10:11 上傳
測試過程
FitTime的首頁沒有采用傳統(tǒng)的視頻應(yīng)用布局,而是直接將視頻內(nèi)容直接按照不同欄目進(jìn)行分類,這款軟件主打的是視頻內(nèi)容,其視頻的質(zhì)量不是其他視頻軟件可以比擬的,都是一些簽約的健身達(dá)人高清視頻。
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2015-7-15 10:12 上傳
第一個(gè)欄目是馬甲線養(yǎng)成計(jì)劃。這個(gè)適合減肥的女生學(xué)習(xí),想擁有迷人的馬甲線嗎?這個(gè)視頻可以幫到你,每天只需要8分鐘的聯(lián)系,輕松搞定馬甲線!
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第二欄是無氧間歇塑性。這個(gè)適合減肥后的女生使用,或者是肉肉比較松弛的也是可以用這個(gè)方式試試,不過呢,需要提醒一下的就是這個(gè)無氧鍛煉過程非常痛苦,可得咬緊牙關(guān)撐下去哦!
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第三欄是白領(lǐng)男士健身計(jì)劃。這個(gè)只可以說是入門級別的,男生要成為健身達(dá)人?要擁有八塊腹肌,這樣僅僅是不夠的,但是作為入門級別的鍛煉,保持一下身材不至于有大肚腩這是足夠的。
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第四欄是能量媽咪塑身計(jì)劃。身材走樣幾乎是每個(gè)產(chǎn)后媽媽最為苦惱的一個(gè)問題,這就需要媽媽們在產(chǎn)后加緊鍛煉,F(xiàn)itTime針對產(chǎn)后媽媽有非常多的教學(xué)視頻,非常的有效,只能幫到大家這里了!
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第五欄是無器械減肥脂。家里并不像健身房那么方便,那么在客廳要怎樣實(shí)現(xiàn)在健身房一樣的鍛煉呢?這一個(gè)欄目可以幫到你,使用這個(gè)欄目的技巧可以讓你輕松實(shí)現(xiàn)無器械減肥脂!
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第六欄是四分鐘快速減肥。不少人都在抱怨工作壓力大,生活節(jié)奏非常快,都沒時(shí)間健身了,那么這個(gè)4分鐘快速減肥的方式能夠解決這個(gè)后顧之憂,要減肥?4分鐘就已經(jīng)足夠了!
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最后一欄是家庭健身塑型。這個(gè)欄目的教學(xué)視頻都是兩個(gè)人的,也就是說單身是沒辦法完成,樓主表示哭暈在廁所,因?yàn)闃侵鞲緵]有女票!這讓樓主感到了這個(gè)世界的滿滿惡意。
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微點(diǎn)評
不管你是健身小白還是舉鐵狂人,不管你是想減肥的女生還是產(chǎn)后恢復(fù)的媽媽,不管你是職場女性還是白領(lǐng)男性,總有一個(gè)視頻系列適合你。 開拿起天敏D6U,跟著FitTime,獲得好身材!
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