專注健康運(yùn)動(dòng)，從咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1開始

職業(yè)病已經(jīng)成為現(xiàn)代人健康的殺手，工作之余，應(yīng)該多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，但一般人對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉并沒有什么深入的理解和概念，也沒有相應(yīng)的基礎(chǔ)和計(jì)劃，只是簡(jiǎn)單的認(rèn)為身體動(dòng)就是運(yùn)動(dòng)，其實(shí)運(yùn)動(dòng)一門科學(xué)，合理、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，可以讓運(yùn)動(dòng)的效果更加事半功倍，擁有健康的體魄，就能讓疾病遠(yuǎn)離我們。

咕咚是國(guó)內(nèi)專注運(yùn)動(dòng)健康的運(yùn)動(dòng)品牌，從2010成立開始就專注于運(yùn)動(dòng)健身器材以及健身追蹤器產(chǎn)品的開發(fā)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析，并提供完善的健康運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1是該品牌近日推出的一個(gè)新品，這個(gè)手表能夠?yàn)橛脩魩硎裁礃拥倪\(yùn)動(dòng)體驗(yàn)？我作為一個(gè)普通上班族來帶大家體驗(yàn)下。

咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1的包裝非常簡(jiǎn)潔純粹，白色的商務(wù)主色，正面僅為全彩的產(chǎn)品大圖印刷，讓人第一眼就能注意到這款極具運(yùn)動(dòng)氣息的產(chǎn)品圖片，側(cè)面上下方印刷了產(chǎn)品的商標(biāo)，背面貼紙印刷了廠品的名稱、型號(hào)、技術(shù)參數(shù)以及生產(chǎn)廠家的信息。

打開內(nèi)盒，立馬就能看到手表，運(yùn)動(dòng)手表的質(zhì)感非常強(qiáng)，感覺非常專業(yè)的樣子。

拿出上層，看到充電線以及說明書在下層。

咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1的裝箱非常簡(jiǎn)單：運(yùn)動(dòng)手表一塊，充電線一條，說明書一份。

咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1給我的第一感覺是具有非常強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)氣息。粗獷的大表盤，棱角分明的四顆螺絲分布在手表正面四角，金屬質(zhì)感的外層，帶刻度的內(nèi)環(huán)表面，再搭配紅色表帶，顯示出青春、活力的氣息。

手表的表面是可以觸控操作的，右側(cè)設(shè)置了兩個(gè)實(shí)體物理鍵盤，分別為功能鍵和返回鍵，其中返回鍵還是電源開關(guān)鍵，長(zhǎng)按可操作手表的開關(guān)。

手表的外殼是塑料外殼，塑料外殼的好外是降低產(chǎn)品成本、減輕手表的重量，但厚度上，個(gè)人覺得有步過厚了，如果手臂比較細(xì)的人，加上手表的大表面，可能會(huì)有點(diǎn)Hold不住。

手表的底部正中央位置為光電心率監(jiān)測(cè)模塊，可以進(jìn)行心率、血壓、血氧等方面數(shù)據(jù)的監(jiān)測(cè)，負(fù)責(zé)對(duì)身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能的數(shù)據(jù)進(jìn)行采集。

手表充電采用點(diǎn)觸式的接口，相對(duì)手環(huán)USB直插式的充電接口，個(gè)人覺得這種充電接口更好，不僅接口變得更小巧好看，而且可以更好地防水。

在運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)行心率、血壓、血氧數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)的時(shí)候，底部光電監(jiān)測(cè)模塊的燈會(huì)進(jìn)行閃爍。

手表的表帶是硅膠材質(zhì)的，外紅內(nèi)黑的色彩搭配，可以拆下更換，表帶上的洞洞為表扣孔，同時(shí)也可以進(jìn)行汗水和熱量的揮發(fā)，更好增加佩戴的舒適感，但目前官網(wǎng)上并沒有皮質(zhì)、不銹鋼等材質(zhì)的表帶可以讓用戶選擇購(gòu)買更換。

表扣是不銹鐵鋼的，雙扣設(shè)計(jì)加上兩圈進(jìn)行固定，佩戴在手上是非常牢固的，完全無懼一般運(yùn)動(dòng)的佩戴。

搭配的充電線為點(diǎn)觸式的，并且?guī)Х较蛐缘拇盼δ?，?dāng)充電頭靠近手表充電接口的時(shí)候能夠自動(dòng)吸附上去，作為運(yùn)動(dòng)設(shè)備，我覺得除了無線充以外，這種充電接口是最好的，把線拿掉就能結(jié)束充電，接口更小巧美觀、防水效果也更好，也不用擔(dān)心頻繁插拔或不小心扯壞充電接口。

咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1作為一款運(yùn)動(dòng)手表，可以搭配“咕咚”APP進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)管理。

“咕咚”APP是一款圍繞運(yùn)動(dòng)開發(fā)的專業(yè)APP，APP內(nèi)一切都是與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的內(nèi)容，分別設(shè)置了“運(yùn)動(dòng)圈”、“發(fā)現(xiàn)”、“運(yùn)動(dòng)”、“干貨”、“我的”五個(gè)欄目。

“運(yùn)動(dòng)圈”是屬于運(yùn)動(dòng)界的“朋友圈”，各路運(yùn)動(dòng)達(dá)人在圈子內(nèi)發(fā)表與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的動(dòng)態(tài)和信息，讓喜歡運(yùn)動(dòng)的人都能在一起分享交流，增加運(yùn)動(dòng)的樂趣。

“發(fā)現(xiàn)”內(nèi)包含了商城、賽事、活動(dòng)等內(nèi)容，在商城內(nèi)有各種各樣的運(yùn)動(dòng)裝備可以選購(gòu)，同時(shí)有各種各樣的賽事推送或直接在線報(bào)名，讓喜歡運(yùn)動(dòng)的人不錯(cuò)過每一賽事和運(yùn)動(dòng)。

“運(yùn)動(dòng)”則為個(gè)人的運(yùn)動(dòng)記錄，詳細(xì)記錄個(gè)人運(yùn)動(dòng)或訓(xùn)練的類型、內(nèi)容、時(shí)間等，形成完整的運(yùn)動(dòng)記錄。

“干貨”為運(yùn)動(dòng)的知識(shí)庫(kù)，主要介紹各種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的技巧和注意事項(xiàng)，可以學(xué)習(xí)到很多運(yùn)動(dòng)相關(guān)的內(nèi)容，不斷增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的效果。

“我的”主要為個(gè)人運(yùn)動(dòng)的相關(guān)信息同，包括個(gè)人賬號(hào)、訓(xùn)練計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)成績(jī)、運(yùn)動(dòng)裝備以及參加的賽事等內(nèi)容。

打開“咕咚”APP，在“我的”欄目中點(diǎn)擊“我的裝備”，然后按照APP的指引操作，三步就能完成手表的添加綁定，綁定完畢后，手表和自動(dòng)上存相關(guān)數(shù)據(jù)到APP內(nèi)，利用“咕咚”APP就能進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)管理和記錄了。

咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1的功能設(shè)置比較多，除了能設(shè)置手機(jī)的表盤、查看手表的電量外，還可以設(shè)置包括了運(yùn)動(dòng)語(yǔ)音指導(dǎo)、里程提示、消息提示、來電熱提醒、久坐提醒、鬧鐘以及手機(jī)按鍵的功能等，與一般的智能手環(huán)功能上比較類似。

手表采用了GPS+GLONASS雙星定位，可以實(shí)現(xiàn)更加精準(zhǔn)的定位，手表內(nèi)置了跑步、室內(nèi)跑步、騎行、健步、室內(nèi)健步、游泳六種常用的運(yùn)動(dòng)模式，覆蓋了基本的運(yùn)動(dòng)類型。在運(yùn)動(dòng)中，手表能根據(jù)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，如果心率異常時(shí)還能立即通知設(shè)定的緊急聯(lián)系人，確保運(yùn)動(dòng)的安全。

待機(jī)時(shí)間上，手表300毫安鋰電池，最長(zhǎng)可支持35天的時(shí)間，即使開啟實(shí)時(shí)GPS記錄也能連續(xù)使用15個(gè)小時(shí)，即使跑完四個(gè)全馬也沒有問題，所以在續(xù)航上還是非常給力的。

用戶每進(jìn)行一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，佩戴在手上的手表就會(huì)進(jìn)行信息收集，連接手機(jī)后就傳送到APP內(nèi)，通過數(shù)據(jù)、柱形圖、條形圖等多種的形式，完整記錄用戶一天的步數(shù)、公里數(shù)、消耗熱量、步行時(shí)間、完成情況、周期趨勢(shì)等內(nèi)容，讓用戶讓對(duì)每一天的運(yùn)動(dòng)情況有清晰的了解，從而有針對(duì)性地加強(qiáng)訓(xùn)練。

咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1能脫離手機(jī)和APP獨(dú)立使用，不像一些智能手環(huán)必段通過手機(jī)才能設(shè)置和查看運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1能直接在手表上設(shè)置運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)功能和查看運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)。

在運(yùn)動(dòng)中，如果有信息或電話進(jìn)入，手表還能收到震動(dòng)提醒和查看信息，不錯(cuò)過每一個(gè)信息和電話，保證運(yùn)動(dòng)生活都不誤。

我不是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，對(duì)于數(shù)據(jù)的專業(yè)性問題沒有深入的研究，但覺得作為一款運(yùn)動(dòng)與通勤均可使用的手表，專業(yè)性對(duì)于我來說已經(jīng)不是十分重要，畢竟手表的功能對(duì)我來說已經(jīng)是過剩的。

咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1雖然是塑料外殼，但具備5ATM級(jí)別的防水，可以達(dá)到50米水深級(jí)別的防水，即使戴著手表淋浴游泳也不怕，完全不用擔(dān)心平日的運(yùn)動(dòng)、洗水、淋雨等使用環(huán)境了。

總的來說，咕咚GPS運(yùn)動(dòng)手表S1是一款面對(duì)運(yùn)動(dòng)、專注運(yùn)動(dòng)的手表，同時(shí)也適合日常通勤佩戴，手表無論是做工、設(shè)計(jì)還是功能上，都充分體現(xiàn)其運(yùn)動(dòng)的理念，脫離手機(jī)APP也能使用，搭配手機(jī)APP使用，能形成完整的運(yùn)動(dòng)記錄，并提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程學(xué)習(xí)，讓用戶在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行交流，分享運(yùn)動(dòng)心得，增加運(yùn)動(dòng)的趣味性，作為喜歡運(yùn)動(dòng)的用戶，確實(shí)是一款性價(jià)比高、實(shí)用性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)手表。

在實(shí)際使用中，仍然發(fā)現(xiàn)以下問題需要改進(jìn)：

1、手表塊頭有點(diǎn)大，厚度過厚，如果手臂細(xì)的用戶或是女姓用戶，可能比較難駕馭；

2、可更換的表帶設(shè)計(jì)基本成擺設(shè)，略顯雞肋，官網(wǎng)乃至全網(wǎng)都沒有找到可以更換的表帶；

3、“咕咚”APP存在一些小問題，如IOS內(nèi)無法完成綁定微信，同步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)到微信等，希望后續(xù)升級(jí)可以改進(jìn)。