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這個瑜伽視頻可以精準到雙手雙腳的具體位置?到底是不...

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樓主
發(fā)表于 2017-12-1 11:25 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自廣東
本帖最后由 山陰路的夏天 于 2017-12-1 11:28 編輯

視頻里的演示可以讓雙手、雙腳放在標準的位置和尺寸,說這樣練習不僅可以自我調整,老師也經(jīng)常這樣教學,是不是真的?大家?guī)臀铱纯矗绻胍悴怀鰬艟途氳べ?,練出好身材的話可以通過當貝市場下載當貝健身哦。



視頻無法觀看請點擊優(yōu)酷鏈接:http://v.youku.com/v_show/id_XMzE1MjIxNTEyOA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1





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沙發(fā)
發(fā)表于 2017-12-1 11:29 | 只看該作者 | 來自四川
謝謝樓主的分享
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板凳
 樓主| 發(fā)表于 2017-12-2 09:13 | 只看該作者 | 來自廣東

不客氣呢!
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